Intoleranța la lactoză – Simptome și tratament
Intoleranța la lactoză – Simptome
Simptomele intoleranței la lactoză pot varia de la ușoare la severe și includ balonare, dureri abdominale, diaree, gaze și greață. Aceste simptome apar de obicei între 30 de minute și două ore după consumul de alimente care conțin lactoză.
Intoleranța la lactoză – Cauze, simptome și tratament
Intoleranța la lactoză este o afecțiune metabolică frecventă care afectează capacitatea organismului de a digera lactoza, un tip de zahăr prezent în lapte și produsele lactate.
Această condiție poate influența semnificativ calitatea vieții, provocând simptome digestive inconfortabile.
Acest articol își propune să ofere o perspectivă amănunțită asupra cauzelor, simptomelor și opțiunilor de tratament pentru intoleranța la lactoză, fiind o resursă valoroasă pentru cei care doresc să înțeleagă mai bine această afecțiune.
Ce este intoleranța la lactoză?
Intoleranța la lactoză apare atunci când organismul nu produce suficientă lactază, enzima responsabilă pentru descompunerea lactozei în intestinul subțire.
Fără un nivel potrivit de lactază, lactoza rămâne nedigerată, ajungând în colon unde este fermentată de bacterii, producând simptome neplăcute.
Cauzele intoleranței la lactoză
Cauzele intoleranței la lactoză variază, incluzând factori genetici, vârsta și anumite afecțiuni medicale. Majoritatea cazurilor sunt determinate de o scădere naturală a producției de lactază după vârsta de copilărie, un fenomen cunoscut sub numele de intoleranță la lactoză primară. Alte forme, cum ar fi intoleranța secundară, pot apărea ca rezultat al unei leziuni la nivelul intestinului subțire provocate de boala celiacă, infecții intestinale sau alte afecțiuni.
Intoleranța la lactoză – Diagnostic
Diagnosticul intoleranței la lactoză se poate face prin diverse metode, incluzând:
- testul de respirație cu hidrogen
- testul de toleranță la lactoză
- examinarea biopsiei din intestinul subțire
Aceste teste ajută la măsurarea capacității de digestie a lactozei și la confirmarea diagnosticului.
Tratamentul și prevenirea intoleranței la lactoză
Tratamentul pentru intoleranța la lactoză se concentrează pe gestionarea simptomelor și îmbunătățirea calității vieții. Acesta poate include ajustarea dietei pentru a limita consumul de lactoză, utilizarea suplimentelor de enzimă lactază și introducerea în dietă a produselor lactate fără lactoză. Educația pacientului este crucială pentru gestionarea eficientă a dietei și prevenirea simptomelor.
În concluzie
Intoleranța la lactoză este o afecțiune des întâlnită care poate fi gestionată eficient prin metode dietetice și tratamente suportive. Prin înțelegerea cauzelor, recunoașterea simptomelor și aplicarea tratamentelor adecvate, indivizii pot continua să se bucure de o viață sănătoasă și activă, chiar și în prezența acestei afecțiuni. Este important pentru persoanele care suspectează că ar putea avea intoleranță la lactoză să consulte un specialist pentru un diagnostic precis și recomandări personalizate.
Dacă simți că te confrunți cu simptome specifice intoleranței la lactoză, ne poți contacta la 0330 999 sau poți realiza o programare online.